Verteidigung am Trainer ausprobiert

3. Oktober 2022
In Gudenhagen wurde ein Tageskurs "Selbstverteidigung nur für Mädchen" angeboten.

Im Rahmen der „Teil-Offenen-Tür“ aus Gudenhagen wurde ein Tageskurs Selbstverteidigung nur für Mädchen angeboten.
Mit Krav Maga, einer israelischen Selbstverteidigung, wurden effizient die wichtigsten Grundlagen vermittelt, um sich selbst zu verteidigen
und das eigene Selbstbewusstsein zu stärken. Die Teilnehmerinnen hatten viel Spaß dabei und durften zum Abschluss ihre Verteidigung
an einem Trainer im Vollschutzanzug ausprobieren.

Text: Annette Walter